Zoom sur les compléments alimentaires post partum
Les compléments alimentaires post-partum peuvent être bénéfiques pour soutenir le corps pendant cette période difficile à gérer, et rétablir l'équilibre nutritionnel.
Recette de Cannelonis au jambon
Découvrez notre recette pour des merveilleux cannelonis au jambon.
Comment lutter contre les ballonnements ?
Retrouvez tous nos conseils et nos astuces afin de mieux comprendre les causes d’un ventre gonflé et savoir comment lutter au quotidien contre les ballonnements.
Dossier spécial jeune maman : comment retrouver la ligne après l'accouchement ?
Retrouvez tous nos conseils pour les jeunes mamans qui veulent perdre quelques kilos et qui se demandent comment retrouver la ligne après la grossesse.
Recette banana bread healthy
Découvrez notre recette de banana bread healthy
Recette des gnocchis de patate douce
Découvrez notre recette de gnocchis de patate douce.
Nos astuces pour bien digérer au quotidien
Découvrez nos astuces pour bien digérer au quotidien et ainsi limitez les troubles digestifs inconfortables et parfois douloureux comme les ballonnements.
Recette des pâtes à la Bolognaise
Découvrez notre recette de bolognaise réalisée avec des ingrédients frais. Parfaite pour agrémenter vos plats de pâtes.
Le post partum : comment mieux traverser ce grand chamboulement ?
Après la naissance et la rencontre avec son enfant, la jeune maman va vivre une série de bouleversements physiques mais aussi émotionnels pendant une période plus ou moins longue en fonction du profil et du parcours de chacune.